Как понять, что у человека анорексия - wikiHow. Симптомы анорексии Как понять что у тебя анорексия тест

Обратите внимание, отказывается ли девушка от еды или соблюдает очень строгую диету. Анорексия – это расстройство пищевого поведения, когда больной отказывается от еды в попытке достичь определенного веса. Если человек страдает анорексией, он будет часто отказываться от еды или придумывать отговорки, почему он не может есть. Он также может пропускать приемы пищи или притворяться что поел, хотя на самом деле это не так. Даже не смотря на то, что человек остается голодным, он будет бороться с этим чувством и все равно отказываться от еды.

Обратите внимание на какие-либо ритуалы во время приема пищи. Многие молодые девушки, страдающие анорексией, разрабатывают собственные ритуалы, чтобы контролировать себя во время еды. Они могут елозить едой по тарелке, создавая впечатление нормального приема пищи, или даже накалывать ее на вилку, но на самом деле не класть в рот; или же разрезать еду на маленькие кусочки, жевать ее, а затем выплевывать.

Она также может вызывать рвоту, чтобы избавиться от уже съеденного. Обратите внимание, если девушка идет в ванную после каждого приема пищи или если у нее появились проблемы в виде кариеса или неприятного запаха изо рта, вызванные содержащейся в блевотине кислотой.

Обратите внимание, если она слишком усердно занимается спортом. Это, вероятно, связано с желанием контролировать свое тело и снизить его вес. Многие девушки, страдающие анорексией, чересчур активно занимаются спортом, посещая тренажерный зал каждый день или даже несколько раз в день в попытке снизить вес.

Следует также обратить внимание, если она увеличила количество тренировок, а аппетит остался прежним или его вовсе нет. Это может свидетельствовать об ухудшении ее состояния и попыткой контролировать свой вес.

Обратите внимание, если она жалуется на свой якобы избыточный вес или внешний вид. Анорексия это также и психологическое расстройство, когда больной постоянно жалуется на физические недостатки. Она может произнести это случайно, стоя перед зеркалом, или во время похода по магазинам. Она может говорить вам о том, как лишний вес портит ее красоту и как она очень хочет похудеть.

Девушка также может регулярно взвешиваться, делать замеры талии и смотреться в зеркало. Кроме того, многие из страдающих анорексией людей носят мешковатую одежду, чтобы скрыть под ней свое тело.

Спросите девушку, принимает ли она таблетки для снижения веса. В своем стремлении похудеть она может принимать различные таблетки для снижения веса, чтобы ускорить этот процесс. Это являются частью того, что девушка хочет контролировать увеличение или снижение веса.

Она также может принимать слабительные или мочегонные средства, чтобы вывести лишнюю жидкость из организма. На самом деле все эти препараты имеют незначительное влияние на калории в пище и соответственно не влияют на вес.

Обратите внимание, отстраняется ли девушка от родных и друзей. Часто анорексия сопровождается депрессией, повышенной тревожностью, низкой самооценкой, особенно это касается молодых девушек. Человек, страдающий анорексией, может полностью изолировать себя от семьи и друзей и избегать различной общественной деятельности. Девушка может отказываться от участия в мероприятиях, которые ей раньше нравились или избегать друзей и членов семьи, с которыми ранее охотно проводила время.

Ее анорексия может отражаться на учебном процессе, способности общаться с родственниками и сверстниками, а также на выполнении работы по дому. Подобные изменения в поведении могут оказаться признаками того, что она страдает от анорексии и нуждается в вашей поддержке и помощи при лечении данного заболевания.

Анорексия – это нервно-психическое расстройство, которое характеризуется появлением навязчивых идей о похудении, недовольством своего тела и повышенным страхом перед набором веса. Для борьбы с лишними килограммами и сантиметрами больные используют различные методы – диеты, голодовку, очистительные клизмы, вызов рвоты и чистку желудка. Очень часто такое состояние приводит к необратимым последствиям и осложнениям, поэтому важно знать, как распознать анорексию на ранних стадиях и кто попадает в группу риска, оценив причины развития расстройства.

Причин для развития анорексии может быть множество. Для того чтобы понять, чтоб привело к пищевому расстройству, стоит уяснить, что оно может быть нервным, первичным и психическим.

Первичная анорексия развивается в результате наличия различных ограничений или заболеваний. Например, при гормональном сбое, неврологическим болезнях, раковых новообразованиях и др. Причинами психической анорексии становится , навязчивые идеи и другое. Нервная анорексия – наиболее распространенная форма, которая включает психологические, личностные, семейные и множество других факторов.

К наиболее распространенным причинам такого пищевого расстройства относится:

Физические признаки анорексии

Человек, больной анорексией имеет ярко выраженные физические признаки, изменение в привычках, поведении и своем внешнем виде. Как распознать анорексию и как она проявляется с физической стороны:

У людей с анорексией развивается враждебное отношение к еде, что вызвано страхом набрать лишний вес. В большинстве случае это проявляется минимальным употреблением пищи или полным отказом от еды (голодовкой).
Больные анорексией постоянно пытаются посчитать сколько граммов еды и калорий съели, тщательно пережевывают пищу, чтобы создать эффект поедания пищи, но при этом съедают минимум.
Люди, страдающие анорексией могут исключать определенный тип еды из рациона, который стимулирует увеличение веса. Это прежде всего простые углеводы, жиры и продукты с высоким содержанием сахара.
Несмотря на полный отказ от еды, люди постоянно читают кулинарные книги, просматривают сайты с кулинарией и говорят о пище, но как о негативном явлении. Кроме того, больной может много времени проводить на кухне, занимаясь приготовлением самых разных блюд.
Больные пищевым расстройством изнуряют себя повышенными физическими нагрузками, до изнеможения занимаются в тренажерном зале.
Человек очень быстро теряет вес, при этом вместе с ним утрачивается его здоровый вид: кожа приобретает бледно-желтый оттенок, становится сухой; волосы теряют свой цвет, повышается ломкость и наблюдается сильное выпадение; ногти утрачивают свою силу, быстро ломаются и слоятся.
Страдающие анорексией, из-за дефицита подкожного жира, очень чувствительны к холоду, быстро замерзают, а кожа приобретает синюшный оттенок.
Страдающие пищевым расстройством часто страдают от головных болей, и периодически теряют сознание.
После приема пищи человек, страдающий анорексией, длительное время проводит в ванной комнате. Это присуще для очистительного типа пищевого расстройства, когда после еды больной старается любым способ избавиться от еды при помощи вызывания рвоты, проведения клизмы или чистки желудка.
Чрезмерная утомляемость, сонливость и постоянная слабость, которая проявляется не столько от тяжелой физической работы, сколько от дефицита питательных веществ.
Развитие различных заболеваний, например, проблемы с костями, почками, нарушение функционирования эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной систем и органов желудочно-кишечного тракта.
, которая развивается в результате изменения гормонального фона. Такое состояние приводит к необратимым последствиям – сложностям с зачатием и вынашиванием ребенка, а также появлению психологических проблем.
Появление проблем с опорожнением кишечника, частые , боли в животе.

Психологические признаки анорексии

Очень остро пищевое расстройство отображается на поведении и психике человека. Первый и главный признак – полное отрицание наличия проблемы, нежелание признаваться и получать помощь.
Как распознать анорексию по поведенческим характеристикам:

Анорексия — сложное психологическое расстройство, которое нарушает функционирование физического тела и приводит к проблемам с психикой. Проблемы с приемом пищи могут возникать по разным причинам в любом возрасте, и при отсутствии своевременной помощи может привести к необратимым последствиям. Чтобы избежать осложнений, важно знать признаки расстройства и своевременно распознать его у родного человека.

Прошлый век принес не только выдающиеся открытия, лауреатов Нобелевской премии и компьютерные технологии, но и новые болезни, одной из которой является анорексия. Погоня за модой и идеал болезненной худобы стали причиной того, что многие молодые люди стремились похудеть, иногда даже ценой своего здоровья.

Вам будет интересно сразу ознакомиться:

Почему возникает анорексия?

Анорексия относится к нервно-психическим расстройствам, для которого характерно навязчивое желание сбросить «лишний» вес и преднамеренный отказ от приема пищи. Признаки и симптомы анорексии появляются на фоне страха перед мнимым ожирением, а болезнь может дойти в своем развитии до необратимой стадии, когда таким больным не в силах помочь даже современная медицина.

Доказано, что более 80% всех случаев анорексии появляются в возрасте 12-24 года, то есть в момент формирования личности. Все причины заболевания условно делятся на генетические, социальные и психологические.

Из всех причин выделяют социальные факторы и влияние окружающей среды на несформированную психику подростка, а также стремление к подражанию и ожидание внимания к своей персоне. Психологи пришли к выводу, что симптомы анорексии появляются в тот момент, когда человек не уверен в себе. Прибавьте к этому недовольство своей внешностью, гормональную перестройку, наличие стресса, заниженную самооценку, безответную любовь и семейные проблемы…

Картина представляется в таком свете, что у подростка не остается другого выхода, кроме как заняться своей внешностью после оценки успешных людей вокруг. При этом они обычно не посвящают в свои планы родителей и знакомых, а когда тем становится понятно, что с ребенком творится что-то неладное, бывает обычно поздно.

Самое страшное осложнение анорексии – запуск механизмов организма на самоуничтожение, когда из-за нехватки питательных веществ клетки питаются такими же клетками, то есть поедают сами себя. Как определить анорексию и вовремя распознать ее признаки?

Стадии анорексии

1. Признаки анорексии проявляются по-разному, это зависит от стадии заболевания, которые можно охарактеризовать следующим образом:

2. Дисморфоманическая – у пациентов начинают преобладать мысли о том, что они неполноценны из-за лишнего веса. Именно в этот период важно уметь распознать первые признаки анорексии.

3. Аноректическая – когда больные уже не скрывают тот факт, что они голодают. Вес больных на данном этапе заболевания снижается на 25-30%. В это время не составляет трудностей поставить диагноз, так как налицо имеются явные симптомы нервного расстройства.

4. Кахектическая – период, когда начинается внутренняя перестройка организма и необратимые процессы. Дефицит веса составляет более 50%.

Как определить признаки и симптомы анорексии?

Среди всех нервных расстройств и заболеваний, связанных с изменением психики, смертность от анорексии занимает первое место. А статистика на сегодняшний день такова, что 8 из 10 девочек в возрасте 12-14 лет пытаются снизить свой вес с помощью диеты или ограничений в питании.

Одни из них просто отказываются от приема пищи, а другие пытаются избавиться от съеденной еды с помощью рвоты, слабительных средств и клизм. По этому признаку все больные анорексией делятся на 2 типа – ограничительный и очистительный.

Главным отличием является то, что одни не доедают до чувства насыщения, а другие едят, сколько хотят, но при этом стараются любым путем вывести съеденную пищу из организма. С точки зрения нарушения психики оба этих признака говорят о наличии заболевания.

Кроме того, к первым симптомам анорексии на ранних этапах заболевания относятся:

— Снижение аппетита, вызванное неудовлетворенностью своим внешним видом.

— Увеличение времени, проводимого перед зеркалом.

— Боли в животе (особенно после еды).

— Повышенная ломкость и сухость волос, а также их выпадение.

— Нарушение или прекращение менструаций.

— Повышенный интерес к диетам, количеству калорий, к известным моделям в мире моды.

— Частые обморочные состояния.

— Повышенная зябкость и непереносимость холода.

— Длительное пребывание в туалете, которое может быть вызвано запорами или попытками избавиться от еды с помощью рвотного рефлекса.

— Появление волос на теле (в силу изменений в гормональном фоне).

Признаки нервной анорексии в этой стадии легко распознаются, но заставить больных обратиться к врачу за медицинской помощью практически невозможно. Если не начать лечение заболевания, то у больных развивается терминальная стадия, которая приводит к нарушению работы всех органов и систем, а в некоторых случаях и к летальному исходу.

Излишняя модельная худоба по-прежнему в моде. Особенно у юных девушек. И хотя внешность а-ля «кейт мосс» уже не в тренде, юные красавицы продолжают изводить себя диетами. Как понять, когда близкому человеку уже нужна настоящая помощь?

Как правило, анорексия бывает легкой, иногда возникающей, или тяжелой постоянной, - говорит наш постоянный эксперт, врач-диетолог Людмила Денисенко . - Не стоит думать, что это лишь болезнь моделей. Проблема в том, что зачастую очень сложно понять, когда человек начинает нуждаться в помощи. Ведь, как правило, люди, страдающие анорексией выглядят очень целеустремленными, успешными, уверенными в своих действиях. Первый звоночек - это постоянная увлеченность близкого человека диетами при небольшом весе. И чем больше он худеет, тем больше его паника по поводу лишних кило, которые он постоянно у себя отыскивает. Даже в стадии крайнего истощения, больной считает себя абсолютно здоровым. И все, что ему мешает в жизни, - «лишние килограммы». Так они доводят себя до крайне степени, когда спасти жизнь может лишь госпитализация. Страшно то, что диетологи тут бессильны. И это уже работа даже не психологов - психиатров!

Мама-слоник и дочка-тростинка

Думаете, анорексией страдают только девушки? А вот и нет. Болезнь одинаково поражает мужчин и женщин. Другой вопрос, что мужчины тщательно скрывают свое отвращение к еде и заботу о лишних кило. Хотя врачи все же признают, что основная масса алчно теряющих вес - молодые девушки в возрасте от 14 до 25 лет.

И чаще всего анорексией страдают девочки, чьи мамы вечно худеют! - добавляет Людмила Денисенко. - А в процессе собственной борьбы с весом мамы «теряют» своих дочерей. Правда, бывает абсолютно противоположная картина - мама, махнувшая на себя рукой, и дочь, не желающая становиться вторым «слоником». У меня есть девиз: «Еда должна быть УДОВОЛЬСТВИЕМ... Но не первым, и не единственным в жизни!» Похудение не должно становится самоцелью, оправдывающей любые средства.

Это генетическая болезнь?

Кстати, у нас есть особый ген, который контролирует аппетит. Ученые считают, что анорексия - это даже скорее генетическое заболевание, когда работа этого гена начинает сбоить. А вот спусковым механизмом могут стать сразу несколько факторов, в основном, связанные с сильным стрессом:

Развод родителей (или собственный),

Гибель близкого человека,

Неудачи в учебе или работе,

Разрыв отношений…

Есть еще один фактор - слишком строгая, низкокалорийная диета. Когда человек, ограничивая себя буквально во всем, таким образом дает старт началу болезни. Заставить его начать есть заново фактически невозможно. Как правило, требуется серьезная помощь психолога, чтобы понять скрытые мотивы желания постоянно худеть. И если человеку вовремя не помочь, это может его попросту убить. У анорексии - самый высокий процент смертности среди психических заболеваний.

Основные симптомы

Пожалуй, самые первые - это психологические выкрутасы: паника при одной только мысли о возможности поправиться. Постоянные уверения «я жирная!», несмотря на все убеждения родных и знакомых, даже наоборот - усиливающихся при любых разговор об излишней худобе. «Весы врут! Я все равно жирная» - отказ признать, что лишних кило нет.

Есть и физиологические симптомы, которые говорят уже о запущенных процессах в организме. Чем раньше вы обратите на них внимание, тем лучше:

1. Резкая потеря веса (от 3 до 5 кг за неделю).

2. Пониженное давление, редкий ритм сердца.

3. Плохой сон.

4. Слезы и самобичевание при еде, даже если это крошечный кусочек яблока - то есть повышенная раздражительность, обидчивость, истеричность.

5. Нездоровая бледность кожи, ломкость волос и ногтей.

6. Плохое настроение и депрессия, связанные с лишними кило.

7. Слишком низкая температура тела - ниже 36 градусов.

8. Нарушение менструального цикла.

9. Отсутствие интереса к сексу.

10. Постоянные поиски новых «похудательных» приемов - есть стоя, крошечными кусочками, с кукольных тарелок и пр. И неконтролируемые приступы гнева при попытках объяснить, что так делать нельзя.

Если вы заметили хотя бы некоторые из этих симптомов у своего близкого человека, бросайте все дела и ведите его к психологу. А еще лучше - к психотерапевту. К сожалению, ваша воля и попытки помочь в этой ситуации могут быть бессильны. И разобраться в течении болезни сможет только опытный врач, который и назначит терапию.